צחצוח שיניים

צחצוח שיניים הוא פעולת הסרת פלאק ופסולת מזון משיניך באמצעות מברשת שיניים ומישחת שיניים. פלאק הוא שכבה דקה של חיידקים שיכולה להצטבר על שיניך אם לא תצחצח אותן באופן קבוע. פלאק יכול לגרום לעששת ולדלקות חניכיים. ישנם מספר דברים שכדאי לזכור כשצוחצחים את שיניך: השתמש במברשת שיניים עם סיבים רכים. הרטיב את המברשת לפני שאתה […]